松本翔さんのインスタグラム写真 - (松本翔Instagram)「#松本食堂 🍽️ ⁡ 夜ご飯の副菜は変わらず、今日のメインは鶏ハムとアボカド。旬のこごみのごま和えも美味しい最強ワンプレート𓐐 ⁡ 作り置きでキャロットラペを毎週必ず入れてるのは、にんじんの栄養価や抗酸化作用など彩りもプラス。千切りの練習で薄くスライスするのも包丁でしていて、最近はかなり細く切れるようになってきた✌️ ⁡ #ワンプレート#ワンプレートごはん#鶏ハム#季節の野菜#今日のごはん#夜ごはん#家庭料理#作り置き#つくりおき#手料理#暮らしを楽しむ#おうちごはん#一人暮らしごはん#ダイエット食#高タンパク低脂質#アスリート飯#アスリートフード#アスリートご飯#ボディメイク#滋賀#草津」4月18日 18時56分