芥川舞子さんのインスタグラム動画 - (芥川舞子Instagram)「【The TALK with HRIDAYA YOGA practicioner】 ⁡ 第2回目となるゲストは、TT3期生の郁島梨紗さんです。 21歳という若さでのご結婚、そして出産をされ幸せな日々の中にあったけれど、その心のどこかで言葉に表せないモヤモヤを抱えていたのだとか。フリダヤヨガの実践を続けていったら、ご自身がどのように生きたいかが明確になっていき、それに従って行動していたら抱えていた心のモヤモヤが晴れたことをお話ししてくださいました。この話を聞いて思い出したのが、「ヨガそのものが問題を解決するのではありません。ヨガを練習することによって自分がどのような行動をとれば納得がいくかがわかるようになるのです」という洋輔先生 (@yohsuke_akutagawa ) の言葉でした。郁島さんはまさに、ヨガの恩恵を体験として理解している方です。 ⁡ぜひこのライブ配信をご視聴頂き、ご本人からの言葉で感じてみてください。 ---------------------------------- <郁島梨紗先生のレッスンスケジュール> グループレッスン→毎週火曜10:30〜11:50 個人レッスン→随時受付 (連絡で日程調整) 開催場所：新横浜駅より徒歩7分圏内お問い合わせは @risa.ikushima ---------------------------------------- ※このInstagramLIVEでは毎回、芥川舞子主宰ヨガスクール @hridaya_yogaschool の卒業生をゲストにお招きして、ヨガにまつわるエピソードをお話しして頂きます。 #２　郁島梨紗先生 (@risa.ikushima ) １０代後半に初めてヨガを体験。その魅力に惹かれインストラクターを志望していたが、そのまま結婚・出産を経て趣味として不定期でヨガを続ける。その後再び先生という立場でヨガを伝えていきたいと考えるが、年齢を重ねるにつれて自分自身が教わる先生の重要さも大きく感じるようになり様々な先生のもとで指導を受ける。そしてフリダヤヨガスクールにて、今までの概念を覆すヨガに出会う。練習を続けていくなかで、これこそ私が学び伝えたいヨガであると確信を持ち指導者育成講座を受講、同時にRYT200を取得。現在は２人の子育てをしながら毎日の自宅練習を続けるとともに、神奈川県・新横浜にある自身のクラスにてフリダヤヨガを伝えている。〈取得資格〉全米ヨガアライアンス認定(RYT200) 」3月2日 23時15分