芥川舞子さんのインスタグラム写真 - (芥川舞子Instagram)「⁡ ギリギリまでお申込みを受け付けております。 2023年4月スタート【フリダヤヨガ講師育成講座募集概要】 ⁡ ⁡ ⁡ いよいよ3月に入り、またひとつの節目を迎えようとしています。 ⁡ これまでの3年間は例年とは異なり、目に見えないウィルスの拡大や遠くの地の戦争など、たくさんの人々が翻弄され不安を抱いたことでしょう。 ⁡ 同時に「自分にとって大切なものは何か」を、より深く知ることになったのではないでしょうか。 ⁡ 私たちもこの期間、苦難は多少ありましたが、実はそれ以上にヨガの有り難みが深く身に染みた期間でもありました。 ⁡ 特に私たちが伝える伝統的ヨガは「自宅で自分で練習する」ことを主軸としているため、ヨガの自宅練習がすでに身についていた私と生徒は、何も困らないどころかむしろ今でこそヨガの実践が役に立つと、手応えを感じたものです。 ⁡ ヨガを練習すれば心は落ち着き冷静になり、身体は免疫力が高まるのを期待できます。 ⁡ 目に見えない脅威や遠くの地で起きていることに対して私たちができることは極少ないですが、それらに影響を受けすぎない自分の身体と心をつくることはできます。「自分には、困難な状況を変えるためにできることがある」という想いや手応えは、安心感や自信を生み出します。そしてそれは平穏の土台となります。 ⁡ 「自分にとって大切なものは何か」は、突き詰めれば皆同じなのではないでしょうか。 ⁡ ひとりひとりの健全な身体と心が、全ての人と場所の平穏に繋がっていくということです。 ⁡ 今こそ立ち上がり、自分のヨガを始めましょう！　 ⁡ ⁡ ⁡ ※募集要項の発表が遅くなってしまったため、早割適用は3/15まで延長します。この機会にぜひご検討ください。 ⁡ ⁡ ⁡ ------------------------------------------- ⁡ ⁡ 2023年4月スタート【フリダヤヨガ講師育成講座】 ⁡ ⁡ ゼロからヨガを学びたい方／RYT200を取得したい方／短期間で凝縮して学びたい方は... ▶︎ RYT200時間コース ↪︎ 3ヶ月プラン(月4回通学) ↪︎ 平日6ヶ月プラン(月2回通学) ↪︎ 土日6か月プラン(月2回通学) ⁡ ⁡ 遠方の方／ある程度ヨガは経験してきたけど伝統ヨガを学び直したい方／RYT200資格は必要ないけどヨガを深く学びたい方／時間はかかっても自分のペースで無理なく学びたい方は... ▶︎ADV100時間コース ↪︎１年プラン(月1回通学) ⁡ ⁡ ⁡ ------------------------------------------- ⁡ ⁡ ⁡ 【詳細・お問い合わせ・お申し込み】 ⁡ @hridaya_yogaschool HPの案内に沿ってご連絡ください。 ⁡ ⁡ ⁡ #フリダヤヨガ　#伝統的ヨガ　#古典的ヨガ　#ヨガの自宅練習　#ヨガ講師育成講座　#ティーチャートレーニング　#ryt200」3月1日 21時20分