時東ぁみのインスタグラム(amitokito) - 2月12日 11時49分
どんな写真・動画が見たい？で、トレーニング動画というのがダントツ多かったので、引き続き載せていきます☆
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尻トレ！ピクピクと筋肉が動いてるのわかるかな？？
自分では見えないから、目を瞑ってお尻にだけ意識を集中させて動かしてるよ！！
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短い動画なので、よーーーく見てくださいね！！
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2023/2/12
