岡清華のインスタグラム(okasaya) - 1月18日 21時39分

【 心の學び🧘‍♀️ラージャヨガの魅力 】
アーユルヴェーダとラージャヨガの両軸での歩み

MOTHER寺子屋ONLINE @mother_terakoya
にて毎週水曜日にラージャヨガのクラスを
担当いただいてもうすぐ一年になる菜穂さん @naho_yanagi_
と、ラージャヨガの魅力、そして、
アーユルヴェーダとの両軸で歩む生活や人生について
語るコラボインスタライブ🌸

⚠️私の画像が一部乱れてしまっており申し訳ございません🙇‍♂️

ラージャヨガスクール1期で学んでくださった
菜穂さんが、なんとなんと、誘導瞑想のクラスも！
これから毎週水曜日にご担当いただくことになりました🥺👏✨

1/18 本日からスタートしたラージャヨガ2期は、
アーユルヴェーダスクール卒業生のみにご案内の
ヨガの本質や心の學びを得るためのスクールです。
年に一度の開催ですので、
明後日1/21 の初回授業までにもしもご希望があれば
ご相談いただければと思います☺️✨

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毎朝6:00の瞑想クラスでは、
誘導瞑想という形で、ガイド付きなので、はじめやすい✨
是非一度、体験してみてくださいね🧘‍♀️✨

MOTHER 寺子屋 オンライン @mother_terakoya
毎朝6:00-6:30 呼吸法・瞑想
毎週水・土曜日 6:30-7:30 ラージャヨガ
(水曜講師は @naho_yanagi_ さん)

毎月最終月曜日 18:00-19:00
哲学を語る会 "サットサン"

MOTHER 寺子屋 オンライン @mother_terakoya
は、MOTHERウェブサイトから、寺子屋ページで全て確認できますよ👌

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MOTHERアーユルヴェーダスクール @mother___school
受講生の皆様は、期間中無料で参加可能🌈

【お問い合わせ・お申込み】

📲MOTHER公式LINE(@572cdisr)または、
📩info@mother-japan.com

是非さまざまなコンテンツで皆様と
貴重な時間をご一緒させていただけたら嬉しいです。

@mother___jp
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