奈保のインスタグラム(naho.0422) - 1月12日 21時27分

ナホズチョイス　7days!!
準備食2日間
ファスティング3日間を終えて
今日から回復食になったのでビフォーアフターを撮ってみました！
.
今回1ヶ月前から日程を決めていたので
年末年始は制限一切無しで食べまくりました。笑
見て、この変化を😳😹！！
.
そして痩せるだけじゃないファスティングのすごい所は
お肌がツルツルになって、浮腫み、身体の怠さ、疲れが取れてスッキリします。✨
ファスティングでしか味わえないこの感覚ほんと病みつきになります😈
細胞が修復されるので人によっては白髪が減った、
汗の匂いがしなくなった、なんて方も。
.
今回初のグループファスティングでしたが
みんなに体感いただけて嬉しい🥺！
最後まで全員で完走しました👏
.
ナホズチョイスのファスティングをやった事で
食へのありがたみや自分と向き合う時間の大切さ、
新しい閃き、自分にベクトルを向けて自愛する、など
何かのきっかけになれば幸いです。
.
ファスティングしてみたい方🙋‍♀️！
がっつりサポートしますよ😘💌
@nahoschoice
.
#ナホズチョイス#ファスティング#ダイエット#健康#体重は2.6kg減#ビフォーアフター#産後ダイエット#お正月太り

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する