里見茜のインスタグラム(satomiakane) - 1月5日 21時10分
𖥧𖤣
今日はヨガ初めでした🧘♀️
気づいたら90分もやっていて、しっかり身体を温め
ほぐしたあとのシャヴァーサナは
極上のリラクゼーションになっていた🕊️⋆͛☽.゚
2023年のakaneyogaは
@YES TOKYOにて
1/16.26
2/6.20の4レッスンで最後となります。(寂しい)
3月から産休に入らせて頂きますが2月までは
「BODY BALANCE YOGA」を継続していくので
宜しくお願い致します🧘♀️🌿
今年も頑張りすぎず、自分に寄り添いながら私のペースで
ヨガと向き合っていけたらなと思います☺︎
#2023
#akaneyoga
#pregnant
#ヨガ📝
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2023/1/5