Naoko（なおこ）のインスタグラム(smile_naohibi) - 12月29日 12時36分
🏋🏼
🏋🏼
🏋🏼
ずっと避けてきた
嫌いな
スクワット
ヒップスラスト
ブルガリアンスクワット
初心に戻って
やりました🥲
重量ないけど
尻痛いし😣
えらいぞ、なおこ！
下腹のぽっこりを
無くしましょうー
脂肪をつけるのは
簡単
落とすのは
長い道のり😤
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2022/12/29
