駒田奈美のインスタグラム(nami.komada) - 12月21日 21時54分





『今年最後の…』


今年最後のパーソナルトレーニングへ♪


週一のペースで行ってきたトレーニング

だいぶ筋力もついて、上半身と下半身のバランスも良くなってきたと思います


でも、まだ上半身の筋力が弱い…

来年はもう少し上半身を鍛えたいな〜



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2022/12/21

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