Naoko（なおこ）のインスタグラム(smile_naohibi) - 8月21日 13時56分

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肩りました。

トレーニーの方が
良く使う
『肩をつぶしてきました』

をいつか
言うのが夢です💗😆

ジムに行く日は
朝からウェア

家の中でも
この格好です

ウェア着替えるの
めんどくさいから、、

今日もBSで
18時から
鎌倉殿見たら
19時半には
寝る予定です🥹

早寝早起き
三文の徳

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