樋口正樹のインスタグラム(higuccini) - 2月23日 19時22分

Today's dinner
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夜ご飯の前に１つ本の紹介。
料理家の井澤先生の新刊の
『 #まいにち食薬養生帖 』
フォローもぜひ 👉 @yumiko_izawa
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食に関する１年３６５日の
日めくりヒントが載ってて、
１日１食材の薬膳の効能や
お勧めの簡単レシピがあり、
毎日の献立に役立ちますよ☝️
ちなみに明日２月２４日の
食材はナツメグ。香り良い
ホールのナツメグを使った
ハンバーグが載ってました。
詳しく書きたいとこだけど
ぜひ本を手に取って見てね😊
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ということで今夜のご飯は
煮込みハンバーグしました。
崩れないようミニサイズで
ごろっごろの野菜と煮込み
温かくおいしいシチューに。
ナツメグ良い仕事してます😋
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ちなみにこの本の始まりは
３月１日からとなってます。
ポチるならまさに今週です。
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