篠田麻里子さんのインスタグラム写真 - (篠田麻里子Instagram)「子供も飲める篠田家の栄養美肌ドリンク✨ 私の地元福岡糸島の白糸酒造の甘酒✨ 米麹100%なのでお子さんでも🙆🏼‍♀️ 甘酒好きなんですが寒い日は＊甘酒ラッシー甘酒:ヨーグルト=1:1 レモン少々(お好みで) ＊ジンジャー甘酒甘酒(温かめ)+生姜のすりおろし(お好みで) など、飲みやすくなると思います！ラッシーでは腸内細菌への効果、ジンジャーでは身体をあたためて内臓から調子を整えることができ、おススメです。体を温めながらすぐに血糖値をあげたり、胃腸が弱い場合にも腸を整えながら栄養を補給することが出来るのでこの時期おすすめ✨ 【甘酒スムージー】甘酒×ヨーグルトは、一対一甘酒のオリゴ糖がヨーグルトの乳酸菌(体内での善玉菌)のエサになるため、腸内細菌を整えるのに最適の組み合わせです！ヨーグルトを召し上がる際に無糖ヨーグルトに甘酒をトッピングするのもおすすめです！免疫力上げてこ😍 #糸島のおすすめ#地元#糸島#甘酒レシピ」2月6日 18時16分