優木まおみのインスタグラム(yukimaomi) - 1月7日 17時15分

1月31日発売『MAOBICS 背骨から身体を変えるおうちピラティス』発表記念インスタトークイベントをSHIBUYA TSUTAYAさんで発売日の1月31日に行うことが決定いたしました！

MAOBICSメッソドについてやインスタライブをみながら皆さんが簡単におうちで動けるマオビクスプチレッスンも予定しています。

13時から開始予定になります^^

みなさん是非みてくれると嬉しいです。

また、渋谷TSUTAYAさんからサイン入りの本が発売されます。
こちらから購入できますのでこちらもよかったらチェックしてくださいね^^

https://store.shopping.yahoo.co.jp/shibuya-tsutaya-net/yukimaomi-sign.html

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する