得あゆさんのインスタグラム写真 - (得あゆInstagram)「週一のトレーニングで-2キロ定着した🥲💞腹筋やっと戻ってきた🔥 週一で？！って思うでしょ？！？！やっぱり習慣が変わると意識も変わる🔥 私の通ってるパーソナルジム @real_clothes_gym は骨格を一人一人見てくれるから、・部分痩せしたい人・身体を変えたい人・産後ダイエットしたい人・自分に合った体型を見つけたい人全ての女性におすすめできる🥺💞 しかも👶🏻も連れて行けるし！そんなジムある？！？笑体重的には年末で太りそうなので維持できたら嬉しいなーって感じ🤣💭 年明け-2キロしたいな🤣💭 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ #産後#産後ダイエット#産後骨盤矯正#ダイエット#ボディメイク#梅田#梅田パーソナル#大阪パーソナルトレーニング#パーソナル#パーソナルジム#パーソナルトレーニング#筋トレ#スクワット#子連れ#親子#ママコーデ#子育てママ#主婦#主婦の楽しみ#美脚#美尻#赤ちゃんのいる生活#大阪ジム#トレーニング女子#トレーニング動画#sportygirl#personaltrainer#osaka#gymgirl#トレーニング」12月16日 20時17分