megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 12月12日 13時31分


1ヶ月ぶりポールダンス☀️
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1ヶ月ポールダンスしないだけで
身体硬くなってたし(朝だったからかも)
身体は重たくなってた(これは間違いない)
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薄着になって身体を露出するってボディメイクのモチベ的に大事😇
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今日は今までずっとできる気がしなかったKnee Holdがちょっと感覚掴めて嬉しすぎた〜🥰
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今度は手を離す時間を長くできるようになりたい🔥
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2021/12/12

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