保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 10月14日 10時23分
番組告知です🌼
「筋トレフィットガール♡」
第1回は11/12(金)24:00start!
CS「ダンスチャンネル」で放送
Amazon Prime Videoチャンネル
「ダンスチャンネルオンテンド」でも12月配信予定!
渋谷美穂さんのトレーニングを
なつみさんと受けてきました🍒🔥
指導がすごく分かりやすかったし、
大会に出る方のトレーニングや食事など
筋トレトーク女子会が勉強になりました🤍
美穂さんに教えてもらった美尻ポーズ、お気に入り🍑
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2021/10/14