保坂玲奈のインスタグラム(__renao_0707) - 12月6日 20時55分
続けているピラティス🌿
@BASIピラティス
このポーズは簡単そうに見えてきつかった🤫
インナーマッスルを鍛えて
身体の機能を底上げしていく感じ。
繊細な動きで奥が深い。
集中して行う私の瞑想タイム🧘♀️
#zenplace#ピラティス#瞑想#インナーマッスル#インナービューティー
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2023/12/6
