池田ゆりさんのインスタグラム写真 - (池田ゆりInstagram)「ஐஐஐஐஐஐஐஐஐஐஐ ⁡ ⁡ ウエストラインに生活が出る🌱 ⁡ 「お腹痩せたい‼︎」ってダイエットを意識する人は考えると思います。 ⁡ お腹に1番効果的なのは食事制限より「どう作られているか分からないものを食べない」という意識😊 ⁡ ウエストラインが乱れる原因 ⚫︎アルコール ⚫︎糖質 ⚫︎添加物 ⚫︎塩分 ⁡ ⁡ どう作られてるか分からない。＝何が入ってるか分かりません。 ⁡ 添加物や塩分がたくさん入ってればむくみに繋がってしまいます。 ⁡ 手作りのご飯や自然の素材に近いものを心がける🌿 ⁡ デトックスすると身体も軽くなってむくみもなくなり、ウエストラインが整います😊 #デトックス #detox #autumn #makeup #秋 #ウエア #トレーニングウェア #nike #水着 #メイク #fitness #筋トレ #恵比寿パーソナルジム #owner #女性トレーナー #夏天 #맞팔　#셀스타그램　#오오티디」9月9日 18時04分