古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 8月13日 19時54分

体重公開❕🙈

今回、30日ダイエットチャレンジ企画に参加させていただくことになりました⚖️💫

90食食べると自然に痩せていく冷凍のダイエット弁当【 #Dish 】を30日間食べていきます😋

▷ a-dish.com 🍱

毎晩1食を置き換えるだけで、朝昼はいつも通り。
効果をちゃんと検証したいので運動もいつも通り。
90食が推奨ですが今回はお試しで30日間のチャレンジにします✨

痩せる理由は"低糖質だから"。
とはいえお弁当自体はボリュームもそれなりにあって、お肉の脂身もついていたり普通に美味しいので食べ応えは結構あります😛

メニューも豚の生姜焼きやレバカツなどテンションのあがるものがバリエーション豊富にあるので毎日何を食べるか選ぶのが楽しそうです🎶

やるからにはしっかりレポートしたいので恥ずかしいですが体重も載せておきます。
最近ご飯モリモリ食べてちょっと増えちゃってて…💦
ちなみに食べ始めて数日で早くもこの体重から落ち続けてる…！
毎週ストーリーで経過を報告していきますねっ📄✴︎

ダイエット中の方は一緒に頑張りましょう〜❕💪✨✨✨
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