古田ちさこさんのインスタグラム写真 - (古田ちさこInstagram)「🍚🌿 茨城県立農業大学校の枝豆をいただきました✨ #枝豆ごはんにしたよ🤤 食物繊維豊富な薄皮はむくか一旦考えて…消化重視かつツルっという舌触りを楽しみたかったのでむいてみた⭐︎ なのできれいな黄緑色💚 小ぶりでしっかりした味わいで枝豆ご飯にぴったり❕ 大根はお塩とお砂糖で、ミョウガはお酢で漬けました😇 きゅうりは切っただけ🥒笑暑さで火照ったからだがそのままの水々しさを欲していました❤️‍🔥(手抜きともいう笑) 竜田揚げは鶏モモをポリ袋にいれて桃屋のきざみにんにく小さじ1とお醤油ぴょぴょっと垂らして揉んで洗い物とかしてる間放置して、片栗粉を揉み込んだらごま油で揚げ焼きです。唐揚げ大好きです。🐥❤️‍🔥 #侍ジャパン金メダル〜🥇 感動したね🥺✨✨✨✨✨ 打のヒーロー、ヤクルトコンビ村上選手が山田選手をお姫様抱っこしてるの微笑ましかったです👸✨ そして2勝3セーブの男、栗林投手… 全5試合で勝ち星をあげた森下投手、伊藤投手、栗林投手の3人とも若侍。今日の決勝戦でもしっかり投げていてこの大車輪の活躍が糧になるとして、これからが本当に楽しみすぎますね❗️✨✨ . . . #おうちごはん#おうちランチ#おうち定食#お昼ご飯#お昼ご飯記録#古田の自炊記録#おうちごはんlover#自炊部#自炊記録#自炊#自炊女子#おうちご飯#お昼ごはん#japanesefood#japanesefoods #和食#和食ごはん#和食献立#和食器#和食ランチ#時短レシピ#手抜きごはん#てぬきごはん#竜田揚げ#唐揚げ#茨城県立農業大学校」8月7日 22時28分