Naoko(なおこ)さんのインスタグラム写真 - (Naoko(なおこ)Instagram)「🏋🏻‍♂️ 🏋🏻‍♀️ 今日のテーマ . . 筋肉と会話する🤐 . 🍑おぃ 大臀筋よ、 効いてるのかい 効いていないのかい . . フォームや 回数、重量、度外視。 . 会話しながら できるかどうか。 . . なかやまきんにくんの 気持ちになってやるのだ。 . すぐ影響される O型射手座♐️😮 . . でもなんか 大臀筋と 初めて 友達に なれたような 気がしました。 🙄🙄🙄🙄 ほんとよ。 . これからも よろしくね。 . . .  て 今頃っ😑  . . . . #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ女子と繋がりたい #くびれたい #痩せたい #減量 #美ボディ #アラフィフ #筋トレ日記 #筋トレ生活 #ボディメイク #50代の筋トレ #熊本 #kumamoto #Trainingmotivation #Bodybuilding#Muscletraining #fitnessmodel#training #workoutvideo #gymgirl#Housemusic #근육 트레이닝 여자#다이어트#교육」5月12日 20時50分 - smile_naohibi

Naoko(なおこ)のインスタグラム(smile_naohibi) - 5月12日 20時50分


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今日のテーマ
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.
筋肉と会話する🤐
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🍑おぃ
大臀筋よ、
効いてるのかい
効いていないのかい
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フォームや
回数、重量、度外視。
.
会話しながら
できるかどうか。
.
.
なかやまきんにくんの
気持ちになってやるのだ。
.
すぐ影響される
O型射手座♐️😮
.
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でもなんか
大臀筋と
初めて
友達に
なれたような
気がしました。
🙄🙄🙄🙄
ほんとよ。
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これからも
よろしくね。
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今頃っ😑
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#筋トレ #筋トレ女子 #筋トレダイエット #筋トレ女子と繋がりたい #くびれたい #痩せたい #減量 #美ボディ #アラフィフ #筋トレ日記 #筋トレ生活 #ボディメイク #50代の筋トレ #熊本 #kumamoto #Trainingmotivation #Bodybuilding#Muscletraining #fitnessmodel#training #workoutvideo #gymgirl#Housemusic #근육 트레이닝 여자#다이어트#교육


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2021/5/12

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