石井美保のインスタグラム(miho_ishii) - 5月1日 19時39分

午前中配送作業をしながらちょっとだけLIVEしました。
後でまたって言いながら、今まで没頭してしまったので、今日はLIVEやらないです😅🙏🏻スミマセン。
LIVEで話したファスティング。GW中ずっと日傘の配送作業をすることになっていたので、今しかない！と思ってやっていますが、今日は2日目です。人生初めてのファスティングは @noun_fasting にお世話になることにしました。
結果や感想は終わってからまたシェアしますね。

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する