福田萌子さんのインスタグラム写真 - (福田萌子Instagram)「今年のお誕生日は @suwako8peaks_middle_triathlon にエントリーした事もあり、今日は久しぶりにスイム🏊‍♀️✨ 1年以上ぶりに泳ぎました😂 2.5km50分ぐらいかけてゆっくりのーんびり🐳久しぶり過ぎて800mも泳げるかな、と実はちょっと不安に思っていたんだけど、泳ぎ出したら楽しくてあっという間☺️💕 諏訪湖トライアスロンは変則ミドルなので 2kmスイム🏊‍♀️ 77kmライド🚴‍♀️ 26kmラン🏃‍♀️ です❗️自転車コースはPEAKSと名前がつく通りアップダウンが多く77kmで獲得標高1000m⛰そして最後のランは普通のミドルのハーフマラソンの距離より5km長い‼️ 私は何をしても遅いので、時間内に完走できるように6月までにちょっとづつ日々の運動量を増やします😊 それにしても諏訪湖を泳いで、八ヶ岳を自転車で走って、諏訪湖を丸々一周ランニング出来るなんて楽しみっ😍 大自然を存分に堪能しながら身体を動かせるトライアスロンが大好き🌿✨ #suwako8peaksmiddletriathlon #suwakotriathlon #triathlon #swim #swimming #諏訪湖8ピークストライアスロン」4月15日 17時52分