古田ちさこのインスタグラム(chisakofuruta) - 3月15日 07時56分

くすみカラーのウェア🪐🌟

@personal.gym.hu.revo の鏡、家より大きくて見やすいのでボディチェックしやすい👀

そして定点観測📸

今背中の動きをよくする(そもそも動かないので動かす)コンディショニングをIKEトレーナー @ike___mosh_fit にしてもらっています。🏋️‍♂️

骨格のせいって諦めてた巻き肩、反り腰、万年肩こりの進行を止められたら🙏✨あわよくば治ったら🙇‍♀️✨✨

肩こりは10代からでマッサージ系は何してもダメでずっと諦めてたけどトレーニング初めてから確実に変わってる！うれしい！

新宿・池袋でパーソナルジムなら hu.revo 🌈
TEL 0369031777
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