島村麗乃のインスタグラム(reiphone10) - 2月18日 18時29分







「筋肉をハックせよ」
発揮することだけが筋肉の使い道ではない
バランスと柔軟性を身につけ
アクティブでしなやかな筋肉を作ろう




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