エミ・レナータのインスタグラム(emi_renata) - 2月15日 18時29分

自分の人生のための構造を作る。
毎週同じようなスケジュールとルーチンを持ってる場合は、あなたにとって本当に重要なことのために時間を作ることができます。
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構造を作ることは、それらのことをやるための集中力を維持を助け、物事を成し遂げるのに役立ちます。
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「あなたが心で決心したことは何でもすることができる！」
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私は本当にそれを意味してます。
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ちょっとした時間を持って目標を達成するのに必要なステップの計画と構造を作れば、それは毎日のやる気とモチベーションに繋がります。
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小さな一歩を踏み出すことが大切ですね😉
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Creating structures for your life.
When you stick to a similar schedule and routine each week, you can actually make time for the things that matter to you. Structure helps you stay focused and get things done. I really mean it when I say - you can do anything you set your mind to!
All you need to do is to take small steps to prepare a plan that will keep you motivated and on track with your daily goals 💪❤️

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