RENA のインスタグラム(rena_flare) - 2月9日 23時28分
今日は午前午後の健康診断の合間で近くでやってた @chapeaud_o の展示会へ👒
春夏新作のカラフルなカラーで溢れていて素敵なデザインの帽子達が隅々まで飾られていて、すっかり春気分✨
スタッフの皆様がとっても素敵だしオフィスもマイインターンみたいで素敵✨
健康診断って絶食だし慣れないし朝早いし採血するしで疲れちゃうから束の間の癒しになりました🥰🤍
新しいシーズンはカチューシャがイチオシみたい🤍
私はなんとなく似合わないと思って避けてきたから今年こそ取り入れようと思う✨
ぜひチェックしてみてね🖤
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2021/2/9
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RENA : 仕事柄ほぼスウェットだからw私服であんまりスウェット履きたく無いんだけど今年の春は別かな☺︎セットアップに同系色のソックスや小物、トレンチコートを羽織るよ🧦🧥 ♪先週レッスン中上下グレーのスウェットだったらパジャマみたいと言われたからw1.2サイズ少しオーバーサイズがトレンドぽいけどあえて私は私服はジャストで着るよw(気にしてる)笑🥲それにレッスンはオー
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RENA : 暦の上では昨日から春🤍なんとなく立春を感じるような、まだまだ寒いようなwだから今日はダウンをやめてトレンチコートで☺︎公園の梅の木かな桜の木かなツボミが出ていました🌸冬になると毎年行ってる仕事が来週で終わるそろそろ春支度☺︎日曜日は17度だって☀️ほんとかな本当だったらいーなー今日は春一番が吹くらしいほんとかな#ootd #trenchcoat #fashion #
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RENA : Thank you mommy💎昔は毎日違うアクセサリーを着けるのが大好きだったけど、今は毎日一緒で良いものを着ける面倒なのとwどんな服にも合うものが良い✨お母さんありがと♥️ダイヤモンドや金は大人になって初めて良さが分かった✨普段付けている自分で買ったダイヤのピアスはこの何分の1くらい小さいやつw🤣#gold #diamond #accessories #ootd
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RENA : いつもと違う時間は新鮮な気持ちと変化をくれる🌿初めての人達に囲まれてなんだか楽しい時間となりました✨7時起きって良いなぁ☀️ひと仕事してランチしてまた仕事🏃♀️早起きすると2個出来るじゃん当たり前だけど本当の事w🥣✨#早起き #良い天気 #撮影 #服とかメイクとか帽子とか #まさかのノーファンデ #美肌を目指そう #メイク 頼ってはいけないと気づいた日 それが #オトナメイク
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RENA : もうすぐ1月も終わり🤍💙先日コメントやメッセージなど皆様色々とありがとうございました🙏✨共感して頂いたり、なるほどーって色々と知れたり助かりました✨色々と気をつけてみる事や取り組む事はちょっと憂鬱だったり面倒だったり🙄でも逆の発想にすると新鮮でなんか楽しかったり変化を期待してみたり❤︎こんなにカフェインを取らない事ってあるんだろうか、こんなにお酒を呑まない事って久しぶりw昨日スタバで初めて
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RENA : 最近よく頭痛がしたり疲れやすくなっちゃったり1.2杯のお酒が次の日残る様になったり、体調の変化を感じています💦これは更年期障害じゃないのか!どっか悪いんじゃないのか!はたまた引退を考えるべきなのか😨ふとした時何気に悩みますw大人になっていくから仕方のない事w今までのままじゃダメなんじゃないかという事で、日常のルーティンをちょっとだけ変えてみてます🤔例えば、①毎晩1
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RENA : 冬の白が好き❄️❄️❄️今日はたまたまANNAも黒のオーバーサイズのジャケットで他は色と見た目が全部被ったw🤍🖤🤍🖤15年ぶりのAir Force 1にテンション上がって足元軽い👟そんな水曜日☀️イエティじゃないよ🦍🙌😀#ootd #fashion #blackandwhite #sacai #airforce1 #casualstyle #outfit #私服
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RENA : Good morning☀️寒さが厳しくなってきました❄️緊急事態宣言で宮崎校は2週間休校中です。。宮崎はリゾート地なだけにリスクが高く各地クラスター発生で独自の緊急事態宣言が出て学校も休校中。本校は対策強化でレッスンしていますが皆マスクで苦しそうだし完全入れ替え制で除菌、検温からの入室だから寒そうに外で待つ姿に心痛くなります。そんな不安な環境の中でもダンスが出来る事に感謝して日々大事に時間を過ご
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RENA : 仕事が始まってまだまだ不安な世の中だから体調管理しっかりしなきゃいけないので、今年の目標の一つは「疲れない」、「疲れを翌日に引きずらない」私は寝る時その日の気分でアロマオイルを嗅いで心地良く感じたものをブレンドして加湿器に入れて寝る様にしてる🛌びっくりする程眠りが深くなる💫眠りが浅い方や風邪予防したい方はぜひ毎晩やってみてください✨#健康管理 #体調管理 #快眠
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RENA : 今週から仕事スタート‼️心機一転、新年はウェアも新調します🤍いつもサポート頂いている @onearts_jpn が1/4-1/11まで新年のセールスタートしました✨500円クーポン付きMax40%off、新作10%offお手頃価格なのに更に割引になってるのでチェックしてみてくださいね🤍#onearts #training #workout #stretching #health #
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RENA : Happy New Year Summer🥳サマーに会えなくなってもうすぐ一年になるけど、今を乗り越えてまた元気に会えるのを楽しみにしてる今日のサマー🤍🤍🤍#hometown #parentshouse #dog #flatcoatedretriever #pet #ペット #フラットコーテッドレトリバー #愛犬
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RENA : 朝も昼も好きだけど陽が沈む前のオレンジと深い青のグラデーションも好き✨今日はとっても良い天気だったから東京の空も一日綺麗で夕方はキレイに焼けてましたよ✨皆はどんな元旦になりましたか🎍今年は初詣行っておせちやお雑煮食べて、人生初自分で作ったお汁粉食べておうちでまったりしてそんな意外とちゃんとお正月になってますw山あり谷あり自分のペースで歩いていこう#20210101 #sunset #newyea