RENA のインスタグラム(rena_flare) - 1月7日 12時59分

仕事が始まってまだまだ不安な世の中だから体調管理しっかりしなきゃいけないので、今年の目標の一つは「疲れない」、「疲れを翌日に引きずらない」

私は寝る時その日の気分でアロマオイルを嗅いで心地良く感じたものをブレンドして加湿器に入れて寝る様にしてる🛌

びっくりする程眠りが深くなる💫

眠りが浅い方や風邪予防したい方はぜひ毎晩やってみてください✨

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