RENA のインスタグラム(rena_flare) - 1月27日 12時31分


もうすぐ1月も終わり🤍💙

先日コメントやメッセージなど皆様色々とありがとうございました🙏✨

共感して頂いたり、なるほどーって色々と知れたり助かりました✨

色々と気をつけてみる事や取り組む事はちょっと憂鬱だったり面倒だったり🙄

でも逆の発想にすると新鮮でなんか楽しかったり変化を期待してみたり❤︎

こんなにカフェインを取らない事ってあるんだろうか、こんなにお酒を呑まない事って久しぶりw

昨日スタバで初めてディカフェにしたんだけど、貰ってたeTicket初めて使って無料でカスタマイズ出来てなんだかお得な気分♪

スタバかパン屋で軽く朝は済ませたいけど、大豆を取りたいしビタミンミネラル取りたいから朝お味噌汁と雑穀おにぎりにして食べて出発したらあれ?今日まだお金使ってない💰とかねw

だからって、努力する程頑張る程私って健康的な生活してるー!とは思ってないw😅

そんなラフな感じでちょっとちょっと気をつけながら

まだまだ元気いっぱい仕事とプライベートに向き合っていきたいと思います;)

今日はこれから振り付け構成をさせてもらってる園のレッスン→ラジオ収録→REPレッスン🔥

毎週水曜日のルーティーン🏃‍♀️

またオススメの健康法あったら教えてください😊🙏

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2021/1/27

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