Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 2月8日 06時55分

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【#レシピ 】ーーーーーーー
ささみde簡単！旨辛チキン
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おはようございます(*^^*)

今日ご紹介させていただくのは
\ ささみde簡単！旨辛チキン /
最近見つけた美味しそうな冷食を
想像で作ってみました(*´艸`)

ケチャップベースの調味料に
コチュジャンを加えて旨辛に♡
ごはんもお酒もがっつりすすむ
やみつき味に仕上げましたよ〜♩
(本物はもっと辛そうでしたが
これはお子さんも食べられる程度です💕)

冷めても美味しいので
お弁当にもおすすめ！！
よかったらお試し下さいね(*^^*)



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【2〜3人分】
ささみ...6本
●酒...小1
●塩こしょう...少々
片栗粉...適量
サラダ油...大4
☆ケチャップ...大2
☆水・醤油・はちみつ...各大1
☆コチュジャン...小1
粗挽き黒こしょう...適量

1.ささみは斜め3等分に切り、●を揉み込み片栗粉をまぶす。☆は合わせておく。
2.フライパンにサラダ油を中火で熱し、ささみを両面焼いて火を通す。
3.余分な油を拭き取り、☆を加えて煮からめ、仕上げに黒こしょうを振る。
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《ポイント》
︎ ♦︎ささみの筋が気になる方は除いて下さい♩
♦︎はちみつは砂糖に置き換えてもOK♩
♦︎はちみつが入っているので1歳未満のお子さんには食べさせないで下さい☆







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レシピを作って下さった際や
レシピ本についてのご投稿には
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お知らせいただけると嬉しいです😊💕
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