Mizuki【料理ブロガー・簡単レシピ】のインスタグラム(mizuki_31cafe) - 2月6日 07時46分
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【#レシピ 】ーーーーーーーーーーーー
豚こまとレンチンナムルdeビビンバ丼
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おはようございます(*^^*)
今日ご紹介させていただくのは
手軽に作れる \ビビンバ丼 /
(再掲載です✨)
牛肉の代わりに豚こまを使って
味付けは焼肉のたれにおまかせ♡
そしてナムルはレンジだけで作れる
超簡単コスパメニューです♩
一皿でお肉も野菜も食べられて
みんなが好きな味ですよ〜♡
とっても満足感があるので
よかったらお試し下さいね(*^^*)
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【2人分】
もやし...1/2袋(100g)
小松菜...1/3束(70g)
人参...1/4本
●醤油・ごま油...各小1
●砂糖...小1/3
●にんにくチューブ...1cm
サラダ油...小1
豚こま切れ肉...150g
焼肉のたれ...大3〜4
ごはん・卵黄...2人分
(あれば)白ごま...適量
1.小松菜は4cm長さに切り、人参は細切りにする。耐熱ボウルに人参、小松菜、もやしの順に入れ、600Wのレンジで3分加熱する。粗熱を取って水気を絞り、●を加えて和える。(ナムル)
2.フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を炒める。火が通ったら焼肉のたれを加えて煮からめる。
3.器にごはんを盛り、1と2をのせ、卵黄と白ごまをトッピングする。
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《ポイント》
︎ ♦︎ナムルの材料をレンチンする時はラップ無しで♩
♦︎焼肉のたれの種類はお好みでOK♩辛いのが好きな方は仕上げにコチュジャンを添えても♩
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2021/2/6