栗原恵のインスタグラム(megumi_kurihara_official) - 2月4日 22時25分
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二の腕のトレーニング✔️
重りをペットボトルなどで代用して
#おうちトレーニング に取り入れられます💪
ポイントは肘の位置を動かさないようにすること☝️
#DESCENTE
#デサント
#MoveMoreBeauty
#美しくうごく人へ
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2021/2/4
