Beauty Of Pilates by Asamiのインスタグラム(lagreepink) - 1月31日 09時00分

#ラグリーフィットネス　
メガフォーマー vs. ＠ホーム

【ベアー】というエクササイズです！
腹筋(インナー)です✊🏼😊

@workoutcommunity_jp でのオンライントレーニングは下の＠ホームバージョンで色々やっていきます‼️
オンラインでもメガフォーマーを使ってトレーニングしたときと同じ効果が出せるので、お家トレーニングを一緒にやってみたい方はぜひ😊😚💪🏼

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