もあいさんのインスタグラム写真 - (もあいInstagram)「スワイプレシピ付き ⋆⸜ ルーロー飯 ⸝⋆ 難易度 ✭✭✩ ≀ ◷ 30 分 ≀ ¥600円ようこそ٩(^‿^)۶ Ⓜ︎ⓄⒶⒾ🅢ⓀⒾⓉⒸⒽⒺⓃ 𓎩へこんばんは、もあいです︎ 𓇚 今日は台湾名物をルーロー飯！フライパンで炒めて煮込むだけ。意外と簡単に仕上がります♥︎ 煮込むほど豚バラがとろっとろに仕上がるのでお好みの柔らかさになるまで煮込んでみてください♪ お皿は @madu_housewareshop を使用しました（＾ν＾）かわいい〜♪ 右上の保存ボタンを押せばあとで見返すときに便利です♡ ✿お知らせ 📕#がんばらなくてもできるおいしいすぐレシピ発売しました！（Amazon、楽天ランキング１位獲得） @moaiskitchen TOPのURLからもご覧になれます！自信作のレシピばかりなのでぜひ見てみてください♥︎ では、いってみよう ☞ —-✄———-✄———-✄—- ✍︎ recipe 〰〰〰 ✿ 材料(2人分) ・豚バラブロック…400g ・ニンニク…1かけ（みじん切り）・生姜…1かけ（みじん切り）・フライドオニオン…大さじ3 ・青梗菜…2株・茹で卵…2個・ごはん…2杯分 A砂糖…大さじ2 A酒…大さじ2 A醤油…大さじ1 Aオイスターソース…大さじ2 A水…200ml A五香粉…お好みで！ ✿ 作り方 ①豚バラは1cm幅に、　にんにくと生姜はみじん切りに　する ②フライパンを中火で熱し、豚バラ　を炒めにんにく、生姜を加える。　全体に焼き色がついたらAを加え　アクをとって落とし蓋をして　20分以上煮込む　※煮込むほどトロトロに仕上がります。　　お湯を足しながら煮込んでください。 ③フライドオニオンを加え一混ぜ　したら、火を止め茹で卵を加える ※フライドオニオンは玉ねぎ1/4個（粗みじん）と　薄力粉小さじ2を混ぜて揚げれば作れます ④お皿にごはんをのせ、　③と茹でた青梗菜をトッピング ※青梗菜は洗ってラップで包んでレンジで600Wで　2分加熱し、冷水にとるのでもOK #OL仕事めし #働楽ごはん #モアイズキッチン ♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔∴∵∴♔ #ルーローハン #魯肉飯 #台湾 #台湾料理 #今日のごはん #手作りごはん #簡単ごはん #簡単レシピ #おかず #レシピ #食卓 #節約 #献立 #家庭料理 #テレワーク飯 #自炊 #夜ご飯 #家ごはん #節約ごはん #おうちごはんlover #節約生活 #時短料理 #おいしい #料理 #フーディーテーブル #おうちごはん」1月30日 20時54分