macaroniさんのインスタグラム動画 - (macaroniInstagram)「【#スープジャーほっとランチ】カリカリおこげ🤤「#豚バラ大根の中華スープ」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨⁠ .⁠ ----------------------------------⁠ ✍️このレシピのポイントは…⁠ .⁠ ✔️おこげと中華スープは相性抜群！⁠ ✔️お好みの具材でアレンジ🙆‍♀️⁠ ✔️寒くなる季節にピッタリ✨⁠ ----------------------------------⁠ ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊⁠ macaroni の料理家が⁣返信いたします👩‍🍳✨⁠ .⁠ ■調理時間：15分⁠ .⁠ ■材料（1人分)⁠ ・ごはん：100g⁠ ・塩：少々⁠ ・しょうゆ：小さじ1/2杯⁠ ・ごま油：少々⁠ ・豚バラ肉：60g⁠ ・塩：少々⁠ ・こしょう：少々⁠ ・しょうが：1片⁠ ・しいたけ：1枚⁠ ・大根：20g⁠ ・にんじん：10g⁠ ・小松菜：20g⁠ ・鶏ガラスープ：（鶏ガラスープの素：小さじ2杯、水250cc⁠）⁠ ・オイスターソース：小さじ2杯⁠ ・砂糖：小さじ1/2杯⁠ ・水溶き片栗粉：（片栗粉：小さじ1杯、水：小さじ2杯⁠）⁠ .⁠ ■下ごしらえ⁠ ・しょうがは千切りにします。⁠ ・豚バラ肉は3cm幅に切って塩、こしょうで下味をつけます。⁠ ・小松菜は3cm幅に切り、しいたけは薄切りします。⁠ .⁠ ■作り方⁠ ①ボウルにごはん、塩、しょうゆ、ごま油を入れて混ぜ合わせます。クッキングシートを敷いたお皿にのせて、クッキングシートをかぶせて薄く伸ばします。レンジ600Ｗで5〜6分ほど加熱します。適当な大きさに切り分けてお弁当箱に詰めます。⁠ ②鍋に鶏ガラスープ、オイスターソース、しょうが、しいたけ、大根、にんじんをピーラーでむきながら加えて煮立たせ、豚バラ肉、小松菜の茎を加えます。⁠ ③2分ほど弱火で煮ます。小松菜の葉を加えてさっと煮て、砂糖を加え、水溶き片栗粉でとろみをつけます。⁠ ④スープジャーにうつして完成です。おこげと一緒に召し上がれ♪⁠ .⁠ ★MEMO★⁠ ・レンジでの加熱時間は様子をみて調節してください。レンジでの加熱途中に、少しクッキングシートをずらしたりすると均等に火が入りやすくなりますよ。その際やけどには注意してくださいね。⁠ ・レンジで加熱時、パチパチと音がする場合もあります。⁠ ・お好みの具材でアレンジしてみてください。⁠ .⁠ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⁠ 毎日が楽しくなるお買いもの✨⁠ 「macaroni store⁠（マカロニストア）」で⁠ ちょっといいもの探してみませんか？⁠😊⁠ @macaroni.store⁠ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━⁣⁠ .⁠ #macaroniレシピ #レシピ #おうちごはん #弁当 #お弁当 #ランチボックス #bentobox #お弁当作り #お弁当記録 #弁当記録 #お弁当日記 #お弁当部 #お弁当の記録 #自分弁当 #娘弁当 #息子弁当 #男子弁当 #高校生弁当 #中学生弁当 #bento #お弁当箱 #スープ #スープジャー #soup #料理好きな人と繋がりたい #日々の暮らし #丁寧な暮らし」1月18日 6時05分