黛英里佳のインスタグラム(erikamayuzumi_official) - 12月23日 16時22分



トレーニング💪

二重跳び45回
エアスクワット30回
ローイング12kcal

を 8セット

つ、つかれた😂

28分位かかりました😂

でも脂肪は燃えた気がする🔥(笑)

#トレーニング#スクワット苦手#全部苦手#でもトレーニングは好きです💪


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2020/12/23

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