浜口順子のインスタグラム(hamaguchijunko) - 12月14日 21時06分
せっせとトレーニング🔥
#低酸素トレーニング です✨
30分、集中。
あっという間。
足上げ腹筋、プランクポーズ、
最後にバイクこぎまくり。
身体も心もスッキリんこ❤️
#エクスリミット日本橋店 さん
いつもお世話になっております。
今週は他にも
有酸素運動を増やそうと思います!
がんばるぞー。
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2020/12/14