テイストメイドのインスタグラム(tastemade_japan) - 12月14日 19時06分
【レンジで簡単】無限ピーマン3種!!【ピーマン大量消費】
耐熱容器にどんどん具材を入れて、レンジでチンするだけ😛✨
ピーマン大量消費にぴったりのおかず3種です!!!
■材料
《ナポリタン風》
ピーマン 3個
バター 大さじ1/2
ウィンナー 2本
ケチャップ 大さじ1.5
コンソメ 小さじ1
粉チーズ 適量
《ツナマヨ》
ピーマン 3個
ツナ缶 1/2缶(水気よく切る)
マヨネーズ 大さじ1
コーン 大さじ1.5
めんつゆ 小さじ1
パプリカパウダー 適量
《おかか》
ピーマン 3個
にんじん 40g)
ごま油 小さじ1
かつお節 適量
醤油 小さじ2
いりごま 少々 適量
■手順
【事前準備】
・にんじんを細切りにする。
・ウィンナーをきる。
1. ピーマンのヘタを取る。
2. 細切りにする。
3. それぞれの材料を入れ、600Wで2分30秒加熱する。
4. 粉チーズ、パプリカパウダー、いりごまをかけて完成。
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2020/12/14