侑威地のインスタグラム(yuichi_rotten) - 12月11日 12時46分

はーい🙋‍♂️

今回の春夏秋冬ポルノ亭はこちら💁‍♂️

何も思いつかないので　簡単パスタ🍝

パスタ
キャベツ
シーチキン
刻みニンニク
アンチョビ
輪切唐辛子
コンソメ
塩昆布
オリーブオイル
塩胡椒

①キャベツを一口大に手でちぎります。アンチョビを刻みまする

②パスタを茹でます〜

③フライパンにオリーブオイル引いてニンニクを香るまで弱火で炒めます

④香ってきたらキャベツ、シーチキン、アンチョビ、輪切唐辛子、コンソメ少々、塩昆布を入れます

⑤1分早目に茹であがったパスタをインして塩胡椒で味整えて完成

はい。何も浮かびませんでした😭これ冷蔵庫にある材料で適当に色々代用できるんでお試しあれ〜
師走なだけあって今月は何かと忙しい毎日になりそうで、こんな世の中やのにありがたい事です。
もう聞いてもらえたかなフル尺「永遠と影」。
ヤバいやろ⁇震えるやろ⁇
カズオミ節炸裂しとるやろ⁇
12月16日配信発売なんでアホみたいに聞いてあの場所で一緒に体感できる日を俺も楽しみにしております‼️

#rottengraffty
#12月16日「永遠と影」配信発売
#楽しい日々を想像するのも
#ええと思う

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