福島和可菜さんのインスタグラム写真 - (福島和可菜Instagram)「今日の生放送も聴いて下さった皆様、ありがとうございました😄 そして‼️ オンラインマラソンチーム WithRun での生配信✨ ご参加下さった皆様、ありがとうございました😊 今日は… 家で出来るストレッチと、簡単筋トレを👍 なので、ストレッチ写真でーす😂（笑）走るのも、スポーツも、ストレッチも、本当にやらないとどんどん出来なくなる🥺 ので、少しづつでも続ける事が大切かなと思います🥰 WithRunでは、マラソンランナー吉田香織ちゃん @kaori_yoshida_ シンガーソングランナー SUIちゃん @sui.utarun と共に、定期的にイベントも開催中✨ オンラインもオフラインも、それぞれありますよん😁 何しろ…走る事が大好きな3人🤲 気になった方は気軽にウェルカムです☀️☀️☀️ ではでは私はこれから、夕食タイーム🍺 何を食べるかはまだ決まってま1000🤤 #生放送 #生配信 #ありがとうございました #radio #fm #いるか #地元 #北海道 #函館 #オンライン #マラソン #チーム #with #run #Love #running #withrun #ストレッチ #筋トレ #大事 #今日は #ゆったり #まったり #激しいバージョンももちろんあります #笑 #🏃‍♂️ #👟 #❤️ #😊 #✨」12月10日 21時01分