YUUKIのインスタグラム(yuuki_._official) - 12月10日 09時15分

時代が、
どんどん進化していく。
ついていかねば🤣☝️✨

文章や動画が映し出される鏡に向かって
体を動かすなんて、
画期的で、便利に、時間の有効活用。

自分を写し、なりたい自分へ⭐︎
@fitnessmirrorjp
オンラインフィットネス

【水曜日18：30〜breakletics担当】
@breakletics_japan
@hiitthebeat

今日のチャレンジは…💜
動画のbasic steps squat jump!!

ジャンプ無しでもフォームを意識して。
寒くなってきましたね⛄️
少しでも動いて、体を燃焼させましょう⭐︎

小さな積み重ねが、
好きになれる自分への近道
One move,one smile☺︎!!

様々なフィットネスが自宅で受けられます✨
詳しくはコチラから👇✨
@fitnessmirrorjp

#breakletics
#fitnessmirror #fitness #hometraining #workout #homeworkout #life #photooftheday #家トレ #ホームトレーニング #筋トレ #自分磨き #ストレス発散 #運動不足解消

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する