栗原友のインスタグラム(kuri__tomo) - 11月24日 08時33分

朝だーー！待ちに待った朝食。全てが美味しく感じる！
青菜としその和え物、鮭のあんかけは普段の断食明け回復食に取り入れたい。
たった1日でも断食明け。おかゆは食べず、上澄みだけ飲んで、バナナを半分にして糖質を少し抑えてみたよ。それ以外は完食！
早く母のなますが食べたい、、、。早く歩きたいなあ。

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