irodori - くらしを彩るウェブマガジン -さんのインスタグラム写真 - (irodori - くらしを彩るウェブマガジン -Instagram)「いろいろな感染症の流行が心配になる季節🌬 毎日きちんと「うがい」をしていますか？・のどは、空気や食べ物の通り道であると同時に、細菌やウイルスの侵入経路でもあります😅 ・あらためて「効果的なうがい」の方法をマスターしませんか☝ ・ ①うがい薬を使う場合は、うがい液をつくる💧 ②１回目は口に含んで、ブクブクゆすぐ👄 ③２~３回目は上を向き、「のどの奥」までうがい液が回るよう 15秒程度ガラガラうがいをする🎇 ・ポイントをおさえれば、予防効果がアップ⤴ 専用のうがい薬を使ってうがいをすると、のどの殺菌・消毒効果が期待できますよ☺ ・生活情報メディア「Lidea」では、「うがい」のコツについて詳しく紹介しています。プロフィールのリンクからどうぞ☘👉@lidea_lion ・ #Lidea #LION #ライオン #ライオン株式会社 #うがい #うがい薬 #アルペン #キレイキレイ #感染症 #バリア機能 #風邪予防 #インフルエンザ予防 #殺菌 #消毒 #丁寧な暮らし #清潔な暮らし」11月10日 12時13分