江口恵子（佐久間恵子）のインスタグラム(naturalfoodcooking) - 10月19日 10時42分

週末はレッスン三昧！

BASIC2は煮物の回

煮魚
ラタトゥユ
小松菜とささみの煮浸し
きんぴら

野菜の切り方、
入れる順番、
火の通し方、

かていりも
ちょっとしたことで
格段に美味しくなりますよ！

調味料は、
基本の、さ、し、す、せ、そ
と、良質のオイルのみ！

そざを活かして
シンプルに仕上げるのが
私の好きな、
そして、得意分野！

どれも、優しくほっとする味です

#natural-food cooking
#吉祥寺料理教室
#野菜たっぷりレシピ
#体に優しいごはん

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する