高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 10月13日 17時32分

『 @サンキュ！編集部 』
インスタライブのご視聴ありがとうございました😊
たくさんの💖とコメント、嬉しかったです！
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身体作りの話しは止まりませんね！！
まさに永遠のテーマ！
またお話しできる機会を楽しみにしています。
ありがとうございました。
※ インスタライブは『サンキュ！』Instagram IGTVから視聴できます。
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そうそう、DMに食の資格について質問をいただきましたので私が取得したものを下記に記載します🍅
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ベジタブル&フルーツアドバイザー
雑穀マイスター
ジュニア•スーパーフードマイスター
スーパーフードマイスター
スポーツ•スーパーフードマイスター
トップスーパーフードマイスター
スーパーフードエキスパート
雑穀スーパーフードマイスター
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食べることが大好きすぎて気が付いたら色々と。
身体作りは“食”だけでも“運動”だけでもなく、その両方が不可欠です。
運動も決してハードなものでなくて◯。
そのあたりもまた話したい！！
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宮野さん、川上さん
ありがとうございました😊
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