高木沙織のインスタグラム(saori_takagi) - 10月12日 07時29分

明日、10/13（火）12:00〜
連載を持たせてもらっている『サンキュ！（ @サンキュ！編集部 ）』のインスタライブに出演させてもらいます📝
*
テーマは……
「コロナ太り防止！　太らない食べ方•習慣」。
*
コロナ太り……、しましたか？
私はしました！
食べることが大好きでたくさんたくさん食べるので、これまでにも身体作りはいろいろと試行錯誤してきていて、今もまさにその真っ只中。
*
明日は食事や生活習慣についてお話しさせていただきます。
ぜひ、ご視聴いただけると嬉しいです😊
（視聴は『サンキュ！』のインスタからとなります）
*
また、『サンキュ！』Instagramでは事前にダイエットについての質問を募集しています。
食事や運動について、それ以外でもなんでも🙆‍♀️
それでは明日、お会いできることを楽しみにしています。
よろしくお願いいたしますm(_ _)m
*
#インスタ #インスタグラム #インスタライブ #サンキュ #ライター #フード #スーパーフードエキスパート #スポーツスーパーフードマイスター #雑穀マイスター #ダイエット #身体作り #体作り #ボディメイク #ヨガインストラクター #instagram #instalive #food #superfood #diet #bodymake #yogainstructor

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する