竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 10月10日 19時25分
#ironmanvr コナ、ランパートは雨続きなので3日に間分割、昨日15km、今日はスイム3.9kmバイク180kmからの12.5km。
これは流石に本番のテンションは無く、走り出したくない呪縛に体は金縛り。しかし #elvc メンバーがまだバイク頑張っているので一緒に頑張り合おうと走り出す！
来週リアルレース #IM703セントレア を控えているので過度の負担にならぬよう心拍数でペースコントロールし、脱水とエネルギー不足のリスクを減らしつつ、どんどんバイクフィニッシュするメンバーと喜び合い、最終バイクフィニッシャーと共に自分も今日のノルマ達成。
昨年の #IMコナ 限定バージョンの #ホカオネオネ #カーボンx を履いて、ピッチは保てても、体幹、腕、脚が棒のようになる負担感はやはりフルディスタンスならでは。今年は初体験のこの感覚、来年に繋げるためにもやっておいて良かった。
終わってみたら（まだ明日ラン15残しているが）達成感と共に解放感からくる笑みが自然と湧き出る。
これぞ #IRONMAN をやり続ける魅力だ！！
#コナチャレ #トライアスロン #ガーミン #コンプレスポーツ #ランニング #トレーニング #エンデュアライフ
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2020/10/10
