竹谷賢二さんのインスタグラム写真 - (竹谷賢二Instagram)「#ironmanvr コナ台風により外ランでの17時間コースから、トレミ可能な3日間コースにスイッチしてスタート！昨日はトレミラン15km、今日は朝スイムから。#パワーブリーズでアップも入念に行う、レースさながらに。コーチには特別イベントとして、3.8km一本勝負メニューにしてもらったので #感謝と共に泳ぐ。 #huub スイムスキンでドラフティングのペース快調に泳ぐも1.5kmで1'28"は一杯一杯と悟りドロップ、ペースの上げ下げがあるとキツいもののその後立て直し、抜かれつつも崩さぬよう崩れぬよう泳ぎ、100m余計に泳ぎつつ1時間でフィニッシュ。展開的にはまだまだ能力不足を感じつつも、3.8kmならば58分台というタイムは自己評価 #大変よく出来ました。プールながら初3.8kmから2倍速達成、カナヅチから思えば遠くへきたもんだ。この後はバーチャルライドでコナコース180kmへ、いざ！ #コナチャレ #トライアスロン #スイムバイクラン #トレーニング #ガーミン #エンデュアライフ」10月10日 8時42分