Cooking VERYのインスタグラム(cooking_very) - 10月7日 14時38分
#チームVERYの今日の一皿
【茄子のピリ辛マリネ】
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今日はVERY誌面でもフードスタイリストとして活躍、
読者でもある中川恵子さん @keiko_20 。
チームVERYでもファンの多い #keiko飯 のメニューの
中から簡単に作れるレシピをご紹介いただきました!
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「冷蔵庫に少しあまった茄子があればOK🍆✨
電子レンジでささっと作れる副菜レシピです👩🍳
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【材料】2人分
茄子・2本
小ネギ・適量
生姜・適量
[調味料]
豆板醤・小1
醤油・小2
酢・小2
砂糖・小1
サラダ油・大2
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【作り方】
①茄子を2㎝位の輪切りにする。
耐熱皿に茄子を並べサラダ油大2を回しかけ
ラップをして、電子レンジで6分加熱する。
②ボールに調味料を混ぜ合わせる。
そこに①の茄子の油をお箸で軽く絞りながら入れる。
③茄子が馴染むまで少し置いてから、お皿に盛り付け
小ネギと生姜をのせたら完成🍽✨
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冷蔵庫で冷やしてもGOOD😋
ほんのりピリ辛でごはんがすすみます。
ビールのお供にもバッチリですよ🍺
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盛り付けたガラスの器はsghr(スガハラ)
@sghr_sugahara のものです💁♀️💛」
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2020/10/7