なでしこ健康生活さんのインスタグラム写真 - (なでしこ健康生活Instagram)「Repost from @nozomi_goto26 なでしこ健康生活炊飯器での初炊飯は 5分づき米と雑穀を炊いてみました。お米は5分づきにしています。酵素玄米は少し日数を置くことになるので待ちきれず、まずは普通にご飯を炊いてみました。雑穀と麻炭を入れているので、若干変な色合いですが、もちもちして美味しいご飯が炊きあがって感動♡ 1合でも美味しく炊けます✨ 🍚自家製お味噌のお味噌汁 🍚自家製の糠漬け 🍚ピーマンの炒め物 🍚のり写真に入れ忘れましたが、ここに自家製の梅干しを一緒に有機栽培のお野菜や原料で作ったものばかり。素朴なご飯ですが、ちょっとしたことが自分を思いやる食事に繋がるのだと思います。こういうの贅沢~幸せ~と言いながらいただきました。ごちそうさまでした。 #なでしこ健康生活公式アンバサダー #なでしこ健康生活 #免疫アップレシピ　#宅メシ　#酵素玄米 #酵素玄米炊飯器　#発芽玄米炊飯器　#発酵発芽玄米 #発芽酵素玄米 #発酵玄米 #寝かせ玄米 #酵素玄米ごはん　#玄米　#玄米酵素ブレンド　#炊飯器レシピ　#発酵食　#玄米食 #おうちごはん #オーガニック #免疫力アップ #インナービューティー #腸活 #健康美食 #ローフード #ベジ #ビューティーソウルフード #ビューティーソウルフードデザイナー @nadeshiko_healthy_life @beaty_soulfood_nozomi @nozomi_goto26」10月2日 3時15分